Je te présente le Programme
Slow & Flow
Tu es prête à remettre de la magie dans ton quotidien, alors tu es au bon endroit.
Tu as l'impression d'avoir déjà fait tout ce qu'il faut
- Tu prends tous les compléments, les superfoods, tu bois des jus verts
- Tu fais du yoga, du pilates, du HiiT, du running...
- Tu suis tous les régimes à la mode : vegan, cru, paléo, keto...
Aujourd'hui, tu es fatiguée de mettre autant d'énergie dans ta santé sans résultat...
Je suis aussi passée par là et je te comprends
Tu en as marre d'être bombardée de programmes, articles et contenus en tout genre qui te promettent tous de te dévoiler le secret pour une meilleure santé, pour perdre du poids, pour avoir le corps parfait.
Alors que tu te sens épuisée, dépassée à devoir jongler avec ton job et ta vie personnelle à côté et que tu veux juste appuyer sur pause.
RESPIRER
RALENTIR
TE REPOSER
Retrouver de la magie et des paillettes dans un quotidien moins stressant et plus serein!
Maintenant imagine si...
- Tu as une offre en ligne qui t'aide à restaurer ton énergie
- Tu as le choix de compléter l'offre 100% en ligne avec un coaching qui te guide pas à pas, qui te permet d'avoir un échange régulier avec moi qui suis coach et prof de yoga et que tu peux améliorer ton bien-être au fur et à mesure sans surcharger ton agenda
- Tu as confiance en toi et en ton potentiel et que tu arrives à nouveau à te centrer, t'aligner, t'ancrer et que tu retrouves ton énergie et que tout redevient fluide chaque jour
- Tu peux rester dans le doux cocon de ton "home sweet home"
- Tu peux faire ou refaire les pratiques qui te font le plus de bien en fonction de ton niveau d'énergie
- Tu as un plan pas à pas, répétable et personnalisable pour ne plus t'éparpiller et aller au bout de ton plan bien-être, de reprendre confiance, en tes forces, tes talents, retrouver ta zone de génie celle dans laquelle tu t'énergises.
Tout ce dont tu as besoin c'est d'avoir la certitude que tout ce que tu vas faire va t'apporter de vrais résultats que tu vas pouvoir maintenir sur le long terme.
Tu as besoin d'une approche holistique mêlant l'équilibre, ta santé physique et ton bien-être émotionnel.
Tu as besoin d'un programme qui te permette de t'aider à ralentir car tu es trop prise dans le tourbillon yang de la vie!
J'ai une bonne nouvelle pour toi, j'ai crée la solution qu'il te faut.
Je te présente
Une formule magique mêlant le yoga et le coaching pour t'aider à reprendre le contrôle sur ta confiance et ton bien-être
Au revoir les faux-régimes et les fausses promesses. Ma méthode repose sur le coaching, les neurosciences, la psychologie positive et bien sûr le YOGA!
Afin de t'aider à vivre plus sainement et sereinement, à calmer et faire diminuer progressivement les tensions dans ton corps et apaiser ton esprit.
Je te donne la feuille de route et les outils pour t'entraîner avec joie, efficacité et d'une manière qui te corresponde et soit bonne pour ton corps et ton mental.
VA TE PERMETTRE DE
Au niveau de la tête, tu vas faire baisser la charge mentale, mieux t'organiser en fonction de ta personnalité, apprendre les clés pour te concentrer, te centrer, t'ancrer, développer ton écoute et pleine présence à toi, aux autres, au monde qui t'entoure. Tu vas là aussi faire diminuer le stress, la pression, ce qui t'agresse au quotidien. Tous les tips sont à portée de mains.
Au niveau du coeur, c'est-à-dire au niveau émotionnel, tu vas apprendre à observer tes émotions positives, négatives. A influencer ta perception pour ressentir au fur et à mesure que le temps passe de plus en plus d'émotions positives qui sont un moteur pour ton bien-être, ta guérison si tu es déjà en burn out et aussi à développer ton intelligence émotionnelle même dans des situations tendues
Au niveau du corps, tu vas avoir accès à des séances très douces accessibles à toutes pour ralentir, te réénergiser, te ressourcer, te réparer.
Quand le corps est épuisé c'est lui devient le patron!
Le cerveau a beau lui ordonner de faire, il refus et provoque cet arrêt pour se protéger pour TE protéger.
On va donc lui recréer de l'espace et y aller en douceur.
Avant de rejoindre le programme tu ...
- Tu te sens perdue, seule sans savoir par où commencer pour aller mieux
- Tu es épuisée par le rythme infernal de ton quotidien
- Tu as des insomnies, moinsd'énergie, tu es en perte de motivation
- Tu t'éparpilles et n'arrive plus à te concentrer, tu oublies pleins de choses au quotidien
- Tu procrastines, tu te sens fragile voir hypersensible, les larmes montent facilement ou tu deviens irrascible
Après avoir rejoint le programme tu
- Tu vas te sentir soutenue, tu seras au clair sur ta vision, tes objectifs, par où commencer
- Tu seras reposée, ressourcée grâce à ce programme et les séances de yoga, de méditation, de respiration au petits oignons
- Tu dormiras mieux, tu auras un regain d'énergie et plus de motivation
- Tu te sentiras à nouveau centrée, alignée, ancrée
- Tu vas pouvoir repasser à l'action, équilibrer en conscience tes énergies Yin et Yang, tu auras développer ton intelligence émotionnelle, ta bienveillance et ton empathie envers toi même, les autres et le monde!
Il y a quoi à l'intérieur du programme ?
+ de 20 vidéos de yoga accessibles à tous les niveaux et quelque soit votre âge dont des pratiques courtes, médiums ou longues, de la méditation, des exercices d'auto-coaching...
Des cadeaux Bonus et je suis là pour t'accompagner et répondre à tes questions sur Insta :)
Voici les résultats qu'elles ont obtenu après avoir rejoint le programme
J'ai démarré le programme car j'étais au bout du rouleau et en manque de sens dans les projets que je menais. Faire partie du groupe pilote m'a amené à de véritables prises de conscience, à ralentir, moi qui courait des trails tous les week-end, j'ai découvert qu'en faisant moins, je m'éparpillais moins et j'étais plus efficace à la fin du programme. Lauriane m'a également beaucoup apporté personnellement durant les sessions de coaching individuel. Je suis allée plus vite je pense que sans le coaching. Et quand je dis plus vite c'est encore le côté yang qui parle! Il est encore présent mais je suis plus équilibrée entre mes temps off et les temps où je suis à fond.
Julie
Manager dans l'industrie
Après une deuxième grossesse difficile et des soucis de santé pour mon second enfant, je me sentais totalement seule et perdue sans savour vers qui ou quoi me tourner. Nouvelle en ville, je suis tombée par hasard sur Yolyshine sur le net et j'ai pris contact avec Lauriane. Elle m'a invité à rejoindre le programme pilote et j'ai dit oui car j'étais lessivée, je pleurais tout le temps, j'avais l'impressiosn d'être une mauvaise maman. En complément de pratiques douces (car je ne pouvais faire que ça tellement j'étais épuisée), les séances de coaching m'ont aidé à reprendre confiance en mes forces (que j'ai découvert avec Lauriane), à développer mon assertivité et oser dire non. Et notamment à mon entourage, ce n'est ps parce qu'on est en congé parental que tout est facile et qu'on a le temps! Pas du tout!
J'ai appris à me refaire respecter en me respectant moi même avant tout. Je vous conseille le programme car il y a un avant et un après!!!!
Laura
Maman de deux enfants en congé parental
En rejoignant le programme tu accèdes aussi à :
5 BONUS (valeur 99€)
Parce que moi aussi j'adore les cadeaux, les petits plus, les petites surprises, je t'en ai glissé dans le progamme!
J'espère que ça te plaira :))
Moi c'est Lauriane,
Créatrice de Yolyshine, Coach, Facilitatrice et Professeure de yoga spécialisée sur la transformation positive (et un peu magique) des individus et des organisations.
Je suis formée en Hatha & Vinyasa, en Yin, restauratif, yoga sur chaise, prénatal et Ayurvéda et j'ai ouvert mon lieu magique : Yolyshine sur Agen.
Si tu veux en savoir + n'hésite pas à me suivre sur les réseaux.
Quel est l'investissement ?
Petit prix de folie pour pratiquer avec moi depuis le confort de ton chez toi!
Formule Basic
Paiement en une fois
77€
- Accès 100% au programme, aux vidéos et aux exercices d'auto-coaching quand tu veux d'où tu veux
- Un échange en MP sur Insta pour répondre à tes questions et te guider au mieux!
Formule Basic
Paiement en deux fois
41€ x2
- Accès 100% au programme, aux vidéos et aux exercices d'auto-coaching quand tu veux d'où tu veux
- Un échange en MP sur Insta pour répondre à tes questions et te guider au mieux!
FAQ
Pour les 3 formules tu as accès a minima durant 12 mois. Pourquoi est-ce que je précise a minima? Parce que je peux vouloir changer de plateforme, arrêter la commercialisation du programme, mourir (et oui c'est pas drôle mais nous ne sommes immortelles)... et que du coup le fameux "accès à vie" je trouve ça too much!
A l'intégralité des vidéos de yoga, méditation, respiration ainsi qu'aux exercices d'auto coaching. Et tu as aussi accès aux bonus précisés dans l'offre. Pour le diagnostic gratuit rendez-vous sur mon site internet pour prendre rdv via calendly. Si tu as souscrit une formule avec coaching, tu auras en plus du diagnostic gratuit un nombre de session définit (3 ou 10) en fonction de ta formule, soit on les définit dès le diagnostic gratuit soit en suivant par email contact@yolyshine.com ou en direct au 0787236571.
Toute inscription est définitive et les paiements sont dûs jusqu'à la fin du plan de paiement. Nous ne procédons à aucun remboursement.
Pas pour le moment. Yolyshine est enregistré comme organisme de formation sous le numéro de déclaration 75470162747 et en cours de certification Qualiopi. Une fois cette dernière obtenue, je soumettrais l'intégralité de mon offre à l'éligibilité CPF.
yolyshine.com - CGV
